Yoga und Sauna - Heisser Trend in der Welt des Wellness!

Hot Yoga

Heutzutage ist Yoga eine sehr beliebte Form der Bewegung, die teilweise mit dem Wellness zusammenhängt.

Die Sauna und Saunieren sind auch Top Wellness-Aktivitäten.

Aber was hat Yoga mit der Sauna zu tun? 

Dass die beiden kombiniert werden können. Ja, Sie haben es richtig gelesen. Es gibt so etwas wie Sauna Yoga. Sie können gleichzeitig saunieren und Yoga machen.

Unser Hot Yoga Saunahaus bietet Ihnen für dieses die Lösung.

Hot Yoga mit Sauna

Dies ist ein speziell entwickeltes Yoga, das bei 50 Grad praktiziert wird. Es gibt verschiedene Arten von Yoga-Übungen, die verschiedene Körperteile entspannen. Die Wärme der Sauna lindert effektiv Muskelverspannungen, ihr Effekt ist bereits nach dem ersten Mal fühlbar.

Yoga in der Hitze - warum gut?

Die regelmäßige Hot Yoga-Praktiker sagen, dass diese Yoga-Übungen die Wachsamkeit, Flexibilität, Kondition, den Muskeltonus und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Zum Stressabbau ist also Sauna Yoga großartig.

Sauna Yoga

Warum ein Sauna-Yoga wählen?

• Die Hitze in der Sauna wärmt den Körper
• Lindert effektiv Schmerzen und Entzündungen
• Effektive Entgiftung
• Schneller Metabolismus
• Stärkeres Immunsystem
• Glatte, jüngere Haut

iSauna Hot Yoga Saunahaus

Hot Yoga Therapie beruhigt die überforderte Seele und stärkt den Körper. Erleben Sie auch die vielen positiven Auswirkungen auf Ihre Gesundheit!

Genießen Sie die Wirkung des Hot Yoga

im iSauna Hot Yoga Saunahaus!

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